Umut Süleyman Altınpa

Umut Süleyman Altınpa, yıllardır yüzlerce bireyin fiziksel dönüşüm sürecine rehberlik eden, disiplinli ve sistem odaklı biridir.
Yaklaşımı; “herkese aynı plan” anlayışından uzak, kişiye özel analiz ve sürdürülebilir gelişim üzerine kuruludur.

Her bireyin vücudu, yaşam düzeni, geçmişi ve hedefi farklıdır.
Bu yüzden uygulanan sistem de kişiye özel olmalıdır.

Online koçluk sürecinde amaç; sadece görünümü değil, bilinçli bir spor ve beslenme alışkanlığı kazandırmaktır.

Umut Süleyman Altınpa, sporla 13 yaşında tanışmış, hayatını disiplin, gelişim ve dönüşüm üzerine inşa etmiş profesyonel bir sporcu ve koçtur.
Vücut geliştirme, fitness, dövüş sporları ve performans alanlarında aktif olarak yer almış; yalnızca sahnede değil, gerçek hayatta sonuç üreten sistemler geliştirmiştir.

Türkiye’de başlayan bu yolculuk, bugün Amerika’da devam eden uluslararası bir kariyere dönüşmüştür.

Umut, yalnızca “iyi görünen” bir fiziğin değil, sürdürülebilir bir yaşam tarzının savunucusudur.
2019 yılında WBFF Dünya Şampiyonluğu dahil olmak üzere birçok ulusal ve uluslararası başarıya imza atmış; NPC & IFBB platformlarında Türkiye’yi temsil etmiştir.

Ancak asıl farkı, kazandığı bilgiyi ve deneyimi gerçek insanlara uygulanabilir sistemlere dönüştürebilmesidir.

Neden Umut?

Yıllar boyunca spor salonlarında yüzlerce insanla çalışan Umut, aynı problemi defalarca gördü:
Plansızlık, yanlış bilgi ve sürekliliğin olmaması.

Bu yüzden online koçluk sistemini şu mantıkla oluşturdu:

  • Herkesin hayatı farklıdır

  • Herkesin vücudu farklı çalışır

  • Tek tip planlar sonuç vermez

Bu programlar, insanın günlük hayatına uyum sağlayan, bilimsel temelli ve sürekli takip edilen sistemler üzerine kuruludur.

Umut’un online eğitimi yalnızca spor programı gönderip bırakmaz.
Amaç; kişinin vücudunu tanıması, ne yaptığını bilmesi ve bunu sürdürebilmesidir.

Bu süreçte danışanlar şunları kazanır:

  • Ne yediğini ve neden yediğini öğrenir

  • Antrenmanda amaçsız değil, bilinçli çalışır

  • Vücudunu okumayı öğrenir

  • Disiplin ve istikrar kazanır

  • Fiziksel olduğu kadar mental olarak da güçlenir

Umut Süleyman Altınpa;

  • Amerika’da aktif spor yaşamını sürdürmekte

  • Profesyonel dövüş sporları (MMA) ile performans bilgisini ileri seviyeye taşımakta

  • Aynı zamanda Türkiye ile bağını koparmadan birebir online koçluk vermektedir

Online sistem sayesinde ister evde ister spor salonunda ol, mesafe engel değildir.

SIKÇA SORULAN SORULAR

Programlar kimler için uygun?

Kilo vermek isteyen, kas kazanmak isteyen , gerçek hedefleri olan veya vücüt gerliştirme yarışmalarına katılıp hazırlanmak isteyen herkes için uygundur.

Programlar kişiye özel mi?

Evet senin durumuna göre özel olarak hazırlanacak satın aldığın program.

Antrenman süresi ne kadar?

Hedefine ve günlük ihtiyaçlarına göre özel olarak antreman süresini ayarlayacağız.

Beslenme Planı Katı mı?

Hayır beslenmen günlük yaşamına uyumlu ve sürdürülebilir olacak şekilde planlanacak.

Paketler arasında fark var mı?

Premium ve standart olarak 3 aylık, 6 aylık ya da 1 yıllık paketler mevcut. Premium paketlerde daha bilimsel analizlere giriş yapıp kan, hormon dengesi gibi faktörleri göz önünde bulunduruyoruz.

Ödemelerim güvende mi?

Evet. Rahat olabilirsin. İYZİCO altyapısı ile güvenle ödeme yapabilirsin.

Planlar ne sıklıkla güncelleniyor?

Gelişimine, geri bildirimlerine ve ihtiyaçlarına göre planlar düzenli olarak güncellenir.

Kadınlar da bu programlara katılabilir mi?

Evet. Kadın erkek ayırmıyoruz. Programlar kadın ve erkek danışanlara özel olarak hazırlanır.

Planlar ne sıklıkla güncelleniyor?

Gelişimine, geri bildirimlerine ve ihtiyaçlarına göre planlar düzenli olarak güncellenir.

Aynı anda birden fazla hedefim olabilir mi?

Evet. Yağ yakımı, kas kazanımı, kondisyon veya genel form gibi hedefler birlikte planlanabilir.

Programı dondurabilir miyim?

Özel durumlarda (sakatlık, sağlık, seyahat vb.) dondurma konusu değerlendirilir.

Ne kadar sürede sonuç görürüm?

Bu kişiye göre değişir. İlk haftalardan itibaren değişimi hissetmeye başlarsın, kalıcı sonuçlar süreçle birlikte gelir.

Bu program gerçekten bana göre mi?

Eğer ne yaptığını bilerek, yönsüz kalmadan ve sürdürülebilir şekilde ilerlemek istiyorsan; evet, bu sistem sana uygundur.

SPOR SALONUMUZUN LOKASYONU

This site is not part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, this site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.