Umut Süleyman Altınpa

Herkese aynı plan yok.
Hedefine ve vaktine göre net sistem var.

Aşağıdaki planlar süre, takip düzeyi ve kişiselleştirme seviyesine göre ayrılmıştır.
İlk kez başlıyor olsan da, uzun vadeli ve üst seviye hedeflerin olsa da sana uygun bir seçenek mutlaka vardır.

12 Haftalık Standart Plan

₺4.499,00

  • Sana özel antrenman planı

  • Hedefe uygun beslenme düzeni

  • Kardiyo planlaması

  • Supplement rehberi

  • Haftalık form takibi

  • 7/24 iletişim

12 HAFTALIK STANDART PLAN

Bu 12 haftalık standart online koçluk programı, spora bilinçli bir şekilde başlamak ve sağlam bir temel oluşturmak isteyenler için hazırlandı. Süreç boyunca sana özel hazırlanan antrenman ve beslenme planları ile yönsüz kalmadan ilerlersin.

Programın amacı yalnızca kısa süreli değişim değil; doğru alışkanlıklar kazandırarak sürdürülebilir bir gelişim sağlamaktır. Haftalık takip ve form kontrolleri sayesinde ne yaptığını bilerek, kontrollü bir şekilde ilerlersin. Online koçluk sistemi sayesinde ister evde ister spor salonunda çalış, planın her zaman sana uygundur. Bu paket; spora yeni başlayanlar, yeniden başlamak isteyenler ve disiplin kazanmak isteyenler için ideal bir başlangıç sunar.

12 Haftalık Premium Plan

₺6.999,00

En Popüler

  • Standart plana ek olarak; Daha derin bilimsel analiz

  • Hormon Takibi

  • İsteğe bağlı kür planlaması

  • Detaylı kan ölçümü

12 HAFTALIK PREMİUM PLAN

Daha derin analiz, daha net sonuçlar.
Bu program, yalnızca dış görünümü değil; vücudun iç dinamiklerini de hesaba katan, ileri seviye online koçluk sistemidir. Süreç; kişiye özel planlama, veri odaklı değerlendirme ve kontrollü ilerleme üzerine kuruludur.

24 Haftalık Standart Plan

₺7.799,00

  • Sana özel antrenman planı

  • Hedefe uygun beslenme düzeni

  • Kardiyo planlaması

  • Supplement rehberi

  • Haftalık form takibi

  • 7/24 iletişim

24 HAFTALIK STANDART PLAN

Bu 24 haftalık standart online koçluk programı, spora bilinçli bir şekilde başlamak ve sağlam bir temel oluşturmak isteyenler için hazırlandı. Süreç boyunca sana özel hazırlanan antrenman ve beslenme planları ile yönsüz kalmadan ilerlersin.

Programın amacı yalnızca kısa süreli değişim değil; doğru alışkanlıklar kazandırarak sürdürülebilir bir gelişim sağlamaktır. Haftalık takip ve form kontrolleri sayesinde ne yaptığını bilerek, kontrollü bir şekilde ilerlersin. Online koçluk sistemi sayesinde ister evde ister spor salonunda çalış, planın her zaman sana uygundur. Bu paket; spora yeni başlayanlar, yeniden başlamak isteyenler ve disiplin kazanmak isteyenler için ideal bir başlangıç sunar.

24 Haftalık Premium Plan

₺11.799,00

  • Standart plana ek olarak; Daha derin analiz bilimsel analiz

  • Hormon Takibi

  • Kürler (zorunlu değil)

  • Detaylı kan ölçümü

24 HAFTALIK PREMİUM PLAN

Daha derin analiz, daha net sonuçlar.
Bu program, yalnızca dış görünümü değil; vücudun iç dinamiklerini de hesaba katan, ileri seviye online koçluk sistemidir. Süreç; kişiye özel planlama, veri odaklı değerlendirme ve kontrollü ilerleme üzerine kuruludur.

1 Yıllık Standart Plan

₺18.999,00

  • Sana özel antrenman planı

  • Hedefe uygun beslenme düzeni

  • Kardiyo planlaması

  • Supplement rehberi

  • Haftalık form takibi

  • 7/24 iletişim

1 YILLIK STANDART PLAN

Bu 1 yıllık standart online koçluk programı, spora bilinçli bir şekilde başlamak ve sağlam bir temel oluşturmak isteyenler için hazırlandı. Süreç boyunca sana özel hazırlanan antrenman ve beslenme planları ile yönsüz kalmadan ilerlersin.

Programın amacı yalnızca kısa süreli değişim değil; doğru alışkanlıklar kazandırarak sürdürülebilir bir gelişim sağlamaktır. Haftalık takip ve form kontrolleri sayesinde ne yaptığını bilerek, kontrollü bir şekilde ilerlersin. Online koçluk sistemi sayesinde ister evde ister spor salonunda çalış, planın her zaman sana uygundur. Bu paket; spora yeni başlayanlar, yeniden başlamak isteyenler ve disiplin kazanmak isteyenler için ideal bir başlangıç sunar.

1 Yıllık Premium Plan

₺22.999,00

  • Standart plana ek olarak; Daha derin analiz bilimsel analiz

  • Hormon Takibi

  • Kürler (zorunlu değil)

  • Detaylı kan ölçümü

1 YILLIK PREMİUM PLAN

Daha derin analiz, daha net sonuçlar.
Bu program, yalnızca dış görünümü değil; vücudun iç dinamiklerini de hesaba katan, ileri seviye online koçluk sistemidir. Süreç; kişiye özel planlama, veri odaklı değerlendirme ve kontrollü ilerleme üzerine kuruludur.

SIKÇA SORULAN SORULAR

Programlar kimler için uygun?

Kilo vermek isteyen, kas kazanmak isteyen , gerçek hedefleri olan veya vücüt gerliştirme yarışmalarına katılıp hazırlanmak isteyen herkes için uygundur.

Programlar kişiye özel mi?

Evet senin durumuna göre özel olarak hazırlanacak satın aldığın program.

Antrenman süresi ne kadar?

Hedefine ve günlük ihtiyaçlarına göre özel olarak antreman süresini ayarlayacağız.

Beslenme Planı Katı mı?

Hayır beslenmen günlük yaşamına uyumlu ve sürdürülebilir olacak şekilde planlanacak.

Paketler arasında fark var mı?

Premium ve standart olarak 3 aylık, 6 aylık ya da 1 yıllık paketler mevcut. Premium paketlerde daha bilimsel analizlere giriş yapıp kan, hormon dengesi gibi faktörleri göz önünde bulunduruyoruz.

Ödemelerim güvende mi?

Evet. Rahat olabilirsin. İYZİCO altyapısı ile güvenle ödeme yapabilirsin.

Planlar ne sıklıkla güncelleniyor?

Gelişimine, geri bildirimlerine ve ihtiyaçlarına göre planlar düzenli olarak güncellenir.

Kadınlar da bu programlara katılabilir mi?

Evet. Kadın erkek ayırmıyoruz. Programlar kadın ve erkek danışanlara özel olarak hazırlanır.

Planlar ne sıklıkla güncelleniyor?

Gelişimine, geri bildirimlerine ve ihtiyaçlarına göre planlar düzenli olarak güncellenir.

Aynı anda birden fazla hedefim olabilir mi?

Evet. Yağ yakımı, kas kazanımı, kondisyon veya genel form gibi hedefler birlikte planlanabilir.

Programı dondurabilir miyim?

Özel durumlarda (sakatlık, sağlık, seyahat vb.) dondurma konusu değerlendirilir.

Ne kadar sürede sonuç görürüm?

Bu kişiye göre değişir. İlk haftalardan itibaren değişimi hissetmeye başlarsın, kalıcı sonuçlar süreçle birlikte gelir.

Bu program gerçekten bana göre mi?

Eğer ne yaptığını bilerek, yönsüz kalmadan ve sürdürülebilir şekilde ilerlemek istiyorsan; evet, bu sistem sana uygundur.

BEN BAŞARDIM! NEDEN HALA BEKLİYORSUN?

12 week male body transformation before after results

SPOR SALONUMUZUN LOKASYONU

This site is not part of the Facebook website or Facebook Inc. Additionally, this site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.