Bu programda amaç katı diyetler uygulamak değildir.
Beslenme planı;

• Günlük yaşamına uyumlu

• Sürdürülebilir

• Uzun vadede uygulanabilir

bir sistem üzerine kuruludur.

Ne yediğini, neden yediğini bilerek ilerlersin.

Antrenman planın;

• Seviyene

• Hedeflerine

• Evde mi spor salonunda mı çalışacağına

göre özel olarak oluşturulur.

Amaç seni zorlamak değil, devamlılık sağlayabileceğin bir düzen kurmaktır.
Antrenmanlar, gelişimine göre süreç içinde güncellenebilir.

Kardiyo programı hedeflerine göre planlanır ve gereksiz yükleme yapılmaz.
Supplement (takviye) kullanımı ise zorunlu değildir.

Sadece ihtiyacın varsa, bilinçli şekilde yönlendirilir.

Gelişimin haftalık olarak değerlendirilir.
Bu sayede:

• Kontrolsüz ilerleme olmaz

• Kaybolma hissi yaşamazsın

• Sürecin gerektiğinde güncellenir

Online olması, takipsiz olduğu anlamına gelmez.

Bu pakette kan testi zorunlu değildir.
Ancak isteyen danışanlar için:

• Genel sağlık ve performansı etkileyen faktörler

• Beslenme ve takviye sürecini destekleyen değerler

değerlendirilerek planlama daha kişisel hale getirilebilir.

Premium pakette kür planlaması:

• Herkese uygulanmaz

• Zorunlu değildir

• Sadece talep ve uygunluk durumunda değerlendirilir

Amaç kısa vadeli sonuç değil, kontrollü ve bilinçli ilerlemedir.

Premium paket özellikle:

• Sürecini daha ciddiye almak isteyenler

• Standart planın ötesinde destek arayanlar

• Daha kontrollü ilerlemek isteyenler

• Opsiyonel ileri seviye analizlerden faydalanmak isteyenler

için uygundur.

• Standart Paket: Temel oluşturmak isteyenler

• Premium Paket: Daha kontrollü, esnek ve kapsamlı bir süreç isteyenler